Wednesday 31 October 2012
Kisah seorang pengurus..
"Salam ustazah, saya terasa sangat hilang arah... tak tahu
apa yang perlu dibuat, difokus dan tidak gembira... keluarga dan suami, anak
rasa terabai... ustazah minta bantu," kata Jannah kepada ustazah di
kampungnya...
"Jannah ini seorang yang sibuk ke.... sibuk sampai tak ada masa?" tanya ustazah tersebut...
"Ya...." jawab Jannah.
"Boleh bagi ustazah 15 minit... jalan-jalan dengan di tepi pantai..." ustazah bercadang.
"Ustazah, buat apa jalan-jalan... saya tak ada masa.... kalau ada jawapan jawablah saja... tolonglah saya..." kata Jannah yang mula mengalirkan air mata....
Ustazah tersebut melihat Jannah yang kenangisan lalu membawa sebuah balang dan memegang tangan Jannah dan memaksa beliau ikut berjalan di tepi pantai...
Apabila terjumpa batu-batu yang agak besar, ustazah tersebut memungutnya dan memenuhkan balangnya....
"Mengapa ustazah masuk dalam balang... berat lah jadi balang ini... ingat ustazah nak pergi ambil air laut...." kata Jannah.
"Balang ini penuh tak?" tanya ustazah pada Jannah...
"Penuh dengan batu..." jawab Jannah....
Mereka meneruskan perjalanan... apabila terjumpa batu kerikil, ustazah memungutnya dan memasukkan ia dalam balang yang dipenuhi batu besar tadi....
Batu kerikil pun memenuhi ruang kosong antara batu-batu besar dalam balang tersebut....
"Lagi beratlah ustazah... buat apa masuk banyak lagi batu... dah tak muat dah..." kata Jannah...
"Penuh tak balang ini," tanya ustazah sambil bersenyum....
"Dah terlalu penuh..." jawab Jannah....
Kemudian, ustazah mengambil pasir halus dan memasukkannya ke dalam balang... ruang kosong balang kini dipenuhi pasir....
"Penuh tak balang ini?"
"Penuhlah... dah tak boleh masuk perkara lain... apa ustazah buat ini... beratlah balang itu..." kata Jannah....
Kemudian, ustazah menggunakan tangannya untuk menyedok air laut ke dalam balang yang penuh itu sehingga penuh....
"Penuh tak balang ini?"
"Ini dah melimpah dah ustazah... mestilah penuh..." kata Jannah...
Ustazah menyuruh Jannah memegang balang yang berat tersebut sekejap... dan bercerita...
"Jannah, bayangkan balang ini adalah hidup Jannah. Batu-batu besar tadi melambangkan perkara penting dalam hidup Jannah seperti, keluarga, anak, kesihatan, suami... benda-benda yang paling penting dalam hidup Jannah.
Tanpa batu kerikil, pasir mahupun air laut, hidup Jannah masih penuh seperti yg dijawab Jannah semasa ustazah masukkan batu-batu tadi ke dalam balang...
Jika Jannah mengambil berat mengenai batu-batu ini, masih ada ruang untuk perkara lain yang lebih penting seperti kereta, rumah dan pekerjaan seperti batu kerikil yang memasuki balang....
Yang lain dalam kehidupan seperti pasir dan air... adalah tidak penting... tapi masih boleh menjadi sebahagian hidup kita asalkan batu-batu besar diberi perhatian khusus....
Kalaulah balang ini, Jannah masukkan pasir dan air dulu... boleh ke Jannah masuk batu-batu besar ke dalam balang?"
............
Jannah tersengam. Tetiba balang yang berat itu terasa ringan dan dibawanya balik ke rumah... kehidupan Jannah berubah hari itu.
Jika kita menghabiskan masa untuk perkara-perkara tidak penting seperti pasir dan air... kita tiada masa untuk perkara-perkara yang penting untuk kita... Fokuskan perhatian kita kepada perkara-perkara yang kritikal kepada kegembiraan kita... yang lain akan ada ruangnya dalam kehidupan kita.
Jaga batu-batu besar dulu, itu yang penting... yang lain hanyalah pasir.
Sumber : Dato' Tuan Ibrahim bin Tuan Man
"Jannah ini seorang yang sibuk ke.... sibuk sampai tak ada masa?" tanya ustazah tersebut...
"Ya...." jawab Jannah.
"Boleh bagi ustazah 15 minit... jalan-jalan dengan di tepi pantai..." ustazah bercadang.
"Ustazah, buat apa jalan-jalan... saya tak ada masa.... kalau ada jawapan jawablah saja... tolonglah saya..." kata Jannah yang mula mengalirkan air mata....
Ustazah tersebut melihat Jannah yang kenangisan lalu membawa sebuah balang dan memegang tangan Jannah dan memaksa beliau ikut berjalan di tepi pantai...
Apabila terjumpa batu-batu yang agak besar, ustazah tersebut memungutnya dan memenuhkan balangnya....
"Mengapa ustazah masuk dalam balang... berat lah jadi balang ini... ingat ustazah nak pergi ambil air laut...." kata Jannah.
"Balang ini penuh tak?" tanya ustazah pada Jannah...
"Penuh dengan batu..." jawab Jannah....
Mereka meneruskan perjalanan... apabila terjumpa batu kerikil, ustazah memungutnya dan memasukkan ia dalam balang yang dipenuhi batu besar tadi....
Batu kerikil pun memenuhi ruang kosong antara batu-batu besar dalam balang tersebut....
"Lagi beratlah ustazah... buat apa masuk banyak lagi batu... dah tak muat dah..." kata Jannah...
"Penuh tak balang ini," tanya ustazah sambil bersenyum....
"Dah terlalu penuh..." jawab Jannah....
Kemudian, ustazah mengambil pasir halus dan memasukkannya ke dalam balang... ruang kosong balang kini dipenuhi pasir....
"Penuh tak balang ini?"
"Penuhlah... dah tak boleh masuk perkara lain... apa ustazah buat ini... beratlah balang itu..." kata Jannah....
Kemudian, ustazah menggunakan tangannya untuk menyedok air laut ke dalam balang yang penuh itu sehingga penuh....
"Penuh tak balang ini?"
"Ini dah melimpah dah ustazah... mestilah penuh..." kata Jannah...
Ustazah menyuruh Jannah memegang balang yang berat tersebut sekejap... dan bercerita...
"Jannah, bayangkan balang ini adalah hidup Jannah. Batu-batu besar tadi melambangkan perkara penting dalam hidup Jannah seperti, keluarga, anak, kesihatan, suami... benda-benda yang paling penting dalam hidup Jannah.
Tanpa batu kerikil, pasir mahupun air laut, hidup Jannah masih penuh seperti yg dijawab Jannah semasa ustazah masukkan batu-batu tadi ke dalam balang...
Jika Jannah mengambil berat mengenai batu-batu ini, masih ada ruang untuk perkara lain yang lebih penting seperti kereta, rumah dan pekerjaan seperti batu kerikil yang memasuki balang....
Yang lain dalam kehidupan seperti pasir dan air... adalah tidak penting... tapi masih boleh menjadi sebahagian hidup kita asalkan batu-batu besar diberi perhatian khusus....
Kalaulah balang ini, Jannah masukkan pasir dan air dulu... boleh ke Jannah masuk batu-batu besar ke dalam balang?"
............
Jannah tersengam. Tetiba balang yang berat itu terasa ringan dan dibawanya balik ke rumah... kehidupan Jannah berubah hari itu.
Jika kita menghabiskan masa untuk perkara-perkara tidak penting seperti pasir dan air... kita tiada masa untuk perkara-perkara yang penting untuk kita... Fokuskan perhatian kita kepada perkara-perkara yang kritikal kepada kegembiraan kita... yang lain akan ada ruangnya dalam kehidupan kita.
Jaga batu-batu besar dulu, itu yang penting... yang lain hanyalah pasir.
Sumber : Dato' Tuan Ibrahim bin Tuan Man
Tempe....
Sapa tak kenal dengan tempe ni kan.. memang sedap kalu kena gorengnya.. lagi kalu garing2 cicah sambal kicap.. pehhhh memang ummphhhh la... tempe ni kalu tak silap cam makanan org jawa..... tapi tak kira la jawa ke tak.. yang penting sodap!!!
Sebabkan sifat sebagai penggemar tempe ni kuat dalam diri....kenalah tau kan khasiat makanan yang kita suka makan....tempe ni ada 10 khasiat .... kalu nak tau.. sepotong tempe ni ada macam2 khasiat cam karbohidrat~lemak~protein~serat~vitamin~enzim~daidzin~genistin~komponen antibakteria...(cam iklan pencuci baju pulak ada antibakteria bagai...) ok..ok..sambung lagi..meh baca pekdah yang boleh dapat kalu makan tempe.. yang tak penah makan kena cuba2 makan tau...
1. Protein yang terdapat dalam tempe sangat tinggi dan ia mudah dicerna baik
untuk mengatasi diare (Elak keracunan).
2. Mengandungi zat besi, flafoid yang bersifat antioksidan mampu menurunkan tekanan darah yang mana elok untuk mereka yang menghidapi darah tinggi.
3. Mengandungi superoksida desmutase yang dapat mengendalikan radikal bebas, baik bagi penderita sakit jantung.
4. Penderita anemia (masalah berat badan). Anemia dikesan apabila kadar hemoglobin rendah kerana kurang zat besi (Fe), tembaga (Cu), zink (Zn), protein, asam folat dan vitamin B12, di mana unsur-unsur tersebut terkandung dalam tempe.
5. Anti infeksi. Hasil soal selidik menunjukkan bahawa tempe mengandungi agen anti bakteria yang dihasilkan oleh karang tempe (R. Oligosporus) merupakan antibiotik yang mengurangkan risiko jangkitan kuman.
6. Daya hipokolesterol. Kandungan asam lemak padat pada tempe bersifat dapat menurunkan kadar kolesterol. Jika anda tidak gemar memakan oat, boleh cuba cara ini!
7. Memiliki sifat anti oksidan, menolak kanser.
8. Mencegah masalah gizi berlebihan (akibat kekurangan dan kelebihan gizi) beserta berbagai penyakit yang berkaitan, baik jangkitan ataupun degeneratif.
9. Mencegah timbulnya hypertension (Simpton cepat marah).
10. Kandungan kalsiumnya yang tinggi, tempe dapat mencegah osteoporosis. Dalam erti kata lain, tempe bagus untuk tulang. Jika anda kurang gemar meminum susu, amalkan pengambilan tempe di dalam menu diet anda.
2. Mengandungi zat besi, flafoid yang bersifat antioksidan mampu menurunkan tekanan darah yang mana elok untuk mereka yang menghidapi darah tinggi.
3. Mengandungi superoksida desmutase yang dapat mengendalikan radikal bebas, baik bagi penderita sakit jantung.
4. Penderita anemia (masalah berat badan). Anemia dikesan apabila kadar hemoglobin rendah kerana kurang zat besi (Fe), tembaga (Cu), zink (Zn), protein, asam folat dan vitamin B12, di mana unsur-unsur tersebut terkandung dalam tempe.
5. Anti infeksi. Hasil soal selidik menunjukkan bahawa tempe mengandungi agen anti bakteria yang dihasilkan oleh karang tempe (R. Oligosporus) merupakan antibiotik yang mengurangkan risiko jangkitan kuman.
6. Daya hipokolesterol. Kandungan asam lemak padat pada tempe bersifat dapat menurunkan kadar kolesterol. Jika anda tidak gemar memakan oat, boleh cuba cara ini!
7. Memiliki sifat anti oksidan, menolak kanser.
8. Mencegah masalah gizi berlebihan (akibat kekurangan dan kelebihan gizi) beserta berbagai penyakit yang berkaitan, baik jangkitan ataupun degeneratif.
9. Mencegah timbulnya hypertension (Simpton cepat marah).
10. Kandungan kalsiumnya yang tinggi, tempe dapat mencegah osteoporosis. Dalam erti kata lain, tempe bagus untuk tulang. Jika anda kurang gemar meminum susu, amalkan pengambilan tempe di dalam menu diet anda.
sumber: Nadia Najib / Tupai
Cute vege craft...
Percaya atau tidak????whoooishhh ayat tak tak tahan.. cam dead or alive??? kat filem koboi pulakkan.... gambar2 kat bawah ni sebenarnya hasil tangan dari sayur2an dengan buah2an.... cuba perati betul2... nampak tak?? ada kobis bunga..ada tembikai...ada lada benggala...macam2 ada!!!!! kata opah kat astro tu..heheh .. selalunya kalu majlis kawin.. balik2 bila tembikai je kita sumpah jadik bakul...tu jela... apa kata lepas ni kita tukar style plak... bukan gangnam style tu yer.. tapi tukar la plak cara deko buah2 n sayur kat meja tu....bior nampak meriah skit...
Subscribe to:
Posts (Atom)
